ত্বকের সমস্যা হলে কি কি করবেন।Health tips

ত্বকের সমস্যা হলে কি কি করবেন।Health tips

Health tips আপনাকে জানাই স্বাগতম।

ঝড়ের ধুলাবালি থেকে আপনার ত্বকে রেশ , চুলকানি, অ্যালার্জি হতে পারে।

ঝড়ের সময় প্রচুর ধুলাবালি বাতাসের সাথে মিশে। তার মধ্যে রয়েছে রাসায়নিক কণা। ভিবিন্ন প্রকার গুড়া বাতাসের সাথে মিশে মানুষের ত্বকে অ্যালার্জি তৈরি করতে পারে। বিসটির জমা পানি ত্বকে মিশলে সেখান থেকে অ্যালার্জি হতে পারে।

তবে কিছু নিওয়ম কানুন মানলে ধুলাবালি আপনার ত্বকের আর কোন ক্ষতি করতে পারবে।

  • ঝড়ের মধ্যে কখনো বের হবে না। আর যদি বের হন তবে পোশাক পরে বের হবেন। এই বাতাসের সাথে থাকা ময়লা আপনার নাকের- মুখে লেগে

আপনার ত্বকে অ্যালার্জি হতে পারে।

  • পাশে যদি বাড়ি ঘর ভেঙে যায়। তবে সেখানে যাবেন না। এই জায়গায় থেকেও অ্যালার্জি হতে পারে।
  • আপনার ত্বকে যদি এই ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। তবে আপনার ঘরের দরজা =জানালা বন্ধ করে রাখুন ধুলাবালির  হাত  থেকে রক্ষা পাবেন। ঝড়ের বাতাসের সাথে অনেক জীবাণু থাকে।
  •  পায়ে নোংরা বা কাঁদা লাগলে গরম পানিতে পা ডুবিয়ে রাখুন।
  • নখের ভিতর যদি কোন নোংরা জমে থাকে তবে তা  পরিষ্কার করে ফেলেন।
  • এই জায়গায় থেকে আপনার ত্বকে সমস্যা হতে পারে।
  •  অতিরিক্ত  রোধের ভিতর দিয়ে ছাতা ছাড়া চলাফেরা করবেন না।
  • চিকিৎসকের পরামশ অনুযায়ী ঐসুধ খাবেন।
  • বাজারে ভিবিন্ন রকমের মলম এড়িয়ে চলুন।